Metade do Prato de Salada

By | janeiro 2nd, 2017|Categories: Saúde|Tags: |

Muitas pessoas acham que salada é só um acompanhamento, serve só para enfeitar o prato ou dar um pouco mais de saciedade. ..não mesmo! Essa é a parte mais importante da sua refeição, de onde seu corpo vai tirar mais nutrientes, antioxidantes, compostos bioativos, fibras e bactérias boas para modular seu intestino e seu metabolismo. Não [...]